言いにくい悩みこそ、
やさしくケアを。

フェムケアとは

フェムケアとは、女性(フェミニン)のからだと心を、自分でいたわりケアすることです。特にデリケートゾーンは、顔や髪と同じように年齢とともに変化しますが、日本ではまだ「ケアをする場所」という意識があまり広まっていません。

東洋美容サロンCarinoでは、鍼灸師・女性スタッフが、よもぎ蒸しや脱毛、毎日のセルフケアのアドバイスを通して、女性のからだを内と外から整えます。

なぜフェムケアが必要なのか

• 更年期障害の予防に女性ホルモンが減っていく更年期に向けて、早いうちからからだを温め、巡りを整えておくことが、ゆらぎをやわらげる準備になります。
• PMSの改善に生理前のイライラ・むくみ・だるさは、冷えや自律神経の乱れと深く関係しています。温めて整えることで、毎月を過ごしやすくします。
• 不妊症のケアに子宮・卵巣まわりの血流を整え、からだを芯から温めることは、妊活の土台づくりにもつながります。
• 毎日の快適さのためにデリケートゾーンを清潔に、潤いのある状態に保つことで、ムレ・かゆみ・こすれなどの不快感を減らせます。

粘膜は、皮膚の約43倍も吸収しやすい

デリケートゾーンの粘膜は、腕の皮膚と比べて約43倍も成分を吸収しやすいといわれています。だからこそ、よもぎ蒸しの成分がからだの奥まで届きやすい一方で、普段使うものには注意が必要です。

デリケートゾーンに使うオイルやソープは、香料や添加物の多いものではなく、デリケートゾーン用につくられた、きちんとした品質のオイルを選ぶことが大切です。Carinoでは、おすすめのオイルや使い方もお伝えしています。

ケアをしないといけない理由

黒ずみ

下着や生理用品とのこすれ、ムダ毛の自己処理によるダメージ、乾燥などで、デリケートゾーンは色素沈着しやすい場所です。正しいケアで、刺激を減らしていくことが大切です。

ニオイ

ムダ毛に汗や皮脂、おりものが付いたままになると、雑菌が増えてニオイやムレの原因になります。毛の量を整えることや、やさしく洗うこと、保湿で肌のバリアを守ることがニオイ対策になります。

乾燥

デリケートゾーンも、顔と同じように年齢とともに乾燥しやすくなります。特に更年期に向けて女性ホルモンが減ると、潤いが失われてかゆみやこすれ、痛みにつながることも。毎日の保湿が欠かせません。

Carinoで行うフェムケア

• よもぎ蒸し国産よもぎの蒸気を粘膜から取り込み、子宮からからだ全体を温めます。よもぎ蒸しについて
• VIO脱毛ムダ毛を減らしてムレ・ニオイ・こすれを防ぎ、清潔に保ちやすくします。レディース脱毛について
• おまたオイルの指導デリケートゾーン用のオイルの選び方と、毎日の保湿のしかたをお伝えします。
• おまたパックの指導乾燥や黒ずみが気になる方に、ご自宅でできるパックのやり方をお伝えします。

鍼灸師が、月経痛・PMS・更年期のゆらぎなどのご相談にも、鍼灸・よもぎ蒸し・生活習慣のアドバイスで寄り添います。妊活中の方は妊活ケアもあわせてご覧ください。