スタッフブログ
【堺市 腰痛】朝腰のおもだるさでお困りの方は姿勢の改善と殿筋エクササイズを!
【朝起きた時の腰の重だるさでお悩みの方】
✅朝起きたら腰が重だるい
✅体の動きが重い
✅正しい姿勢を維持できない
✅動き出すと重だるさがマシになる
✅姿勢が悪い
✅立ち仕事・座り仕事が多い
✅お尻~太ももが張る
✅歩き方が変だと指摘された
上記のチェック項目で3つ以上当てはまっていた方は、要チェックです!
そのままの状態が続くと腰のだるさだけではなく、ヘルニアや狭窄症など神経症状を起こす危険性があります。
今はまだ筋肉の突っ張りや関節の動きの悪さだけの問題だと思っていても、今の状態が続くと徐々に体の負担が増加していき、治療する頃には手遅れだった。。とならないように早めの治療を心がけましょう😌
当院では、症状の緩和▶︎根本的な体の改善▶︎戻らない為の体つくりまでを一貫して行っております☝️
少しでも気になるからはお早めに御相談ください(^^)
(電話予約)
072-247-5783
プロフィールからも飛べます⬇️
@karino.s.s.sakai
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堺市美原区南余部161-1
かりの鍼灸整骨院
【受付時間】
月~金/9時~12時、16時~19時
土曜日/8時30分~12時
日・祝休み
✴️完全予約制の為、必ずお電話かLINE@予約の上ご来院下さい🙇♂️
✴️子連れの方は親子同室キッズルームもございますので、安心してご来院下さい☺️👦
✴️駐車場一台完備!斜め前スーパーコノミヤあり。
✴️交通事故・労働災害・病院への紹介なども対応出来ますので、ご不安な方は一度ご相談下さい😃
どうぞ気をつけてお越し下さいm(__)m
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