【よもぎ蒸し】について
当院では，妊活や温活に力を入れており、内側からの美を追求しております。
その為の一環として、当院ではよもぎ蒸しをおススメしております。
よもぎ蒸しによる効果としては、
１，温活効果
２．デトックス効果
３．消臭効果
４．腸内バランス改善
５．造血効果
６．睡眠促進効果
などがあげられます。
特に不眠症、低体温、貧血、生理痛、生理不順、不妊症の人におススメです。

（よもぎ蒸しの流れ）
１．服を脱いで頂きマントをかぶって頂きます。
その際蒸気が漏れないよう首にタオルを巻きます。

２．よもぎや生薬が入ったパックとお湯を土瓶に入れコンロにセットします

３．穴の開いた木の椅子に腰をかけ、マントを椅子に覆いかぶします。

４．お湯を沸かし始めます。
初回は３０分＋蒸らし５分。２回目以降は４０分＋蒸らし５分。
白湯をご用意しておりますので、体の内側からも温めることで更に発汗効果を促進します。
※２回目以降でも熱いのが苦手な方や高齢の方、体調が優れない方は２０分または３０分をおススメします。

５．蒸らしが終わった後はタオルで汗を拭いて頂き終了です。

６．最後に乗った後の身体の状態を問診し、次回以降の頻度や回数などを提案致します。

当院では、乗った後の土瓶に残ったパックと煮汁をペットボトルに入れてお渡しいたします。
お家に持って帰って頂き、次の日などにお風呂に入れて二番煎じをお楽しみください♪
結構ポカポカしますよ(^^♪
不要な方はその際にお申し付けください。

平均的な回数としましては、１～３か月間は週２回程度、４か月以降は週１回程度で乗って頂くとより変化が出やすくお悩みの解決への早道となります。
お悩みに応じて乗る回数を決めて痛ければ幸いです！
お得な乗り放題パスもご用意しております！

堺市美原区南余部161-1
かりの鍼灸整骨院
（平日）９時～１９時※水曜のみ午前診
（土曜）８時半～１２時
電話：０７２－２４７－５７８３
《当日急なご予約の方はお電話から》

◆ＬＩＮＥからもご予約頂けます。
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◆キッズルーム，駐車場有
◆完全予約制
◆一人一人丁寧にカウンセリング，施術致します
◆院長一人でマンツーマン対応◎
◆鍼灸師，柔道整復師資格有
◆治療×美容×トレーニングのできる複合サロン
◆得意施術：姿勢改善整体，産後骨盤矯正，鍼灸，マタニティ整体，妊活鍼灸，インソール，美容鍼灸

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