アキレス腱炎の原因とは？

なぜ病院に通っても改善しないのか

アキレス腱炎は

「走りすぎ」「使いすぎ」が原因と思われがちですが、

実際は“足の構造の崩れ”が原因で起こるケースが非常に多い症状です。

湿布や電気治療で一時的に楽になっても、

歩くとまた痛む・再発する

という方は、根本原因が残ったままになっています。

アキレス腱炎とはどんな状態？

アキレス腱炎とは、

ふくらはぎの筋肉と踵をつなぐアキレス腱に

繰り返し負担がかかり炎症を起こしている状態です。

✔ 歩き始めが痛い

✔ 階段で痛む

✔ 朝が特につらい

こうした症状がある場合、

足首・姿勢・重心の崩れを疑う必要があります。

アキレス腱炎の3つの根本原因

原因① 距骨のズレ（前方偏移）

距骨は足首の動きを司る重要な骨です。

この距骨が前方にズレると、

• 足首が十分に曲がらない

• 関節が引っかかる

• 代わりにアキレス腱が引っ張られる

結果、歩くだけでもアキレス腱に負担が集中します。

👉 このズレは

電気治療・湿布・注射では元に戻りません。

原因② 過回内（内側に体重が乗りすぎる）

立った時や歩行時に

足が内側へ倒れすぎる状態を過回内といいます。

過回内になると、

• 足首がねじれる

• アキレス腱が斜めに引っ張られる

• 腱と周囲組織で摩擦が起こる

この状態が続くことで

慢性的な炎症が起こりやすくなります。

原因③ 不良姿勢（猫背・巻き肩）

姿勢が崩れると、

重心が後ろ（踵側）に偏ります。

• 踵への衝撃が増える

• アキレス腱の負担が増大

• 足首の動きが悪くなる

つまり、

アキレス腱炎は足だけの問題ではありません。

なぜ病院の治療では改善しにくいのか？

多くの場合、

• 電気治療

• 湿布

• 痛み止め

といった対症療法が中心です。

これらは

「今ある炎症」を抑えることはできますが、

❌ 距骨のズレ

❌ 足のねじれ

❌ 姿勢・重心

といった

再発の原因にはアプローチできません。

当院が行うアキレス腱炎の根本改善

 

① 手技による整体治療

ズレた距骨・足関節を正しい位置へ調整し、関節の動きを回復させます。
また猫背などの体のバランスを整え正しい重心位置になるよう改善していきます。

② インソール療法

過回内・重心の崩れを防ぎ、

再発しにくい足の状態を維持します。

③鍼灸
筋肉・関節の拘縮を緩める施術をします
ふくらはぎ・足底・足首周囲の硬さを取り、アキレス腱への負担を軽減します。

こんな方は一度ご相談ください

• 何ヶ月もアキレス腱炎が治らない

• 病院に通っているが再発する

• 歩く・走るのが不安

• インソールや整体に興味がある

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症状に合わせて最適な方法をご案内します。

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