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【産後骨盤矯正堺市】産後の骨盤矯正はいつから？？ 2024年4月25日

堺市美原区かりの鍼灸整骨院です！

本日のテーマは「産後の骨盤矯正を始める時期」について！

皆様は一度でも「産後骨盤矯正」に行かれた経験はありますでしょうか？

それはどのタイミングで始められましたか？

２か月？３か月？半年？

そもそも半年以上は産後骨盤矯正と言っていいのか？」

など、「産後骨盤矯正」と一口に言っても定義が曖昧であまりわかってない方が多く、「いつがいいですか？」という質問をよく聞かれます。

整体院や治療院によっても見解はバラバラで、１年経過していても「産後骨盤矯正」とうたっているところもあります。

そもそも「産後骨盤矯正に本当に行く必要があるのかよくわからない」、「先輩ママや友達に言われるからとりあえず行ってみた」という方は多いのではないでしょうか？

産後骨盤矯正は一度では治らず体が安定するまでは時間もお金もかかります。

それなのに効果が無かったら怒りさえ覚えそうです。。。( ;∀;)

ましてや産後の痛めている体を動かして整体院へ行かなければなりません。

また、キッズルームや託児所付きの整体院であれば、気兼ねなくお子様を連れていけますが、無い所だと親戚や友達に見てもらう必要が出てきたりと、治療に行くまでに色々なハードルをくぐらなければなりません。

そこで、興味はあるが断念する方や治療の途中で行かなくなるケースなど、結局ちゃんと腰痛や股関節痛、膝痛が治らず諦めた方も多いのではないでしょうか？

まず、産後骨盤の整体に行く必要性についてですが、当院では「ある」と答えています。

なぜなら、マタニティの時から姿勢や歩き方が変わってしまい、関節や筋肉への負担が大きいから。

実際は産後はすぐにでも、骨格を整え、筋肉を緩めていく必要性があります。

しかし行く時期についてはご自身の通えるタイミングで行くことをお勧めします。

なぜなら、産後１か月で行っても産後１年で行っても姿勢骨盤を整えるという結果としては同じだからです。

元々の体の硬さや体の状態によっては多少の治療期間に違いは出てくるものの、骨盤・背骨・股関節周りの柔軟性を上げるなど、アプローチする場所は変わりません。

ですので、「産後骨盤矯正はいつから通うのがベストですか？」と聞かれると「産後靭帯が固まりきっていない１か月目からがおススメです」と答えますが、その期間に必ず行かないと「ずっと歪んだまま」になるわけではないので、無理をしてまで１か月目でいく必要がないということです。（どうしても痛みが強いという場合は別です）

むしろ、安定するまではしっかりと通い続けなければ、中途半端に治療が終わってしまう為、体の状態や周りの環境などを見てから通うようにしましょう。

それが１年先だろうが２年先だろうが、「体を整えること」に関しては同じです。

「産後骨盤矯正」に行くには必ず周りのご協力やご自身やお子様の体調もありますので、無理をしてまですぐに行く必要はありません。

もし、周りのご協力やご自身やお子様のご体調が良ければ、早めに通院することでより早く産後の骨盤が安定し、産後の腰痛や産後太り・股関節や膝の痛みなどの早期解消につながります。

状況を見て判断していただけたらと思います。

産後２か月以上経ってしまったけど効果あるのかな？とお悩みの方は安心してご相談ください。

様々なケースを見てきた経験がある当院だからこそ、お力になれる自信があります。

キッズルームを完備しておりますので、お気軽にお越し下さい。

お問い合わせは、お電話またはLINE、またはポータルサイトよりご相談ください。

TEL:０７２－２４７－５７８３

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堺市美原区南余部１６１－１－

かりの鍼灸整骨院

（平日）９時～１９時（水曜午後休み）

（土曜）８時半～１２時

〇完全予約制の為、予約のない場合はしまっている場合もございます。必ずご予約いただいてからご来院ください。

〇キッズルームあり（子連れ◎）・駐車場完備（玄関前一台）・クレジット決算可

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投稿者：かりの鍼灸整骨院院長　仮野洋史

堺市美原区で「かりの鍼灸整骨院」を開院し、地域の皆さまの健康と笑顔をサポートしています。
当院では、鍼灸・整体・インソール療法・運動指導・栄養サポートを組み合わせ、症状の一時的な改善だけでなく「根本改善」と「再発予防」に力を入れています。

特に、子どもの姿勢や骨格の歪み、産前産後の不調、慢性の肩こりや腰痛など、幅広い世代に対応しております。
「健康な体をつくり、未来につなげる」ことを大切に、患者さま一人ひとりに寄り添った施術を行っています。