【産後矯正】産後の腰痛でお困りの方へ【堺市美原区】

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【産後矯正】産後の腰痛でお困りの方へ【堺市美原区】 2021年8月6日

８月は産後矯正キャンペーンを行っております。

産後はリラキシンと呼ばれるホルモンにより靭帯が緩み骨盤などの関節が歪みやすくなっています。

そうならない為にもトコちゃんベルトのような骨盤バンドで止める事で、骨盤の歪みを予防しますが、いつまでもベルトに頼っていては、筋力が依存しベルトを外せなくなってしまいます。

ですので、出血が終わってからは早期に骨盤の歪みを整え、歪まない為の筋力強化をしていく必要があります。

当院では、産前〜産後までのケアを行い、産後も腰痛や肩こり、頭痛、股関節痛に苦しまない為の体作りを行っております！

その一つが骨盤姿勢矯正による「産後歪まない為の身体作り」です。。

たまに筋力強化だけを行っている方を見かける事がありますが、筋力強化だけでは骨格の歪みまでを整えることにはなりません。

それどころか歪んだ状態で筋力強化を行うと間違った筋肉のつき方になり、余計に歪みを助長してしまう原因にもなってしまいます。

当院では、まず骨格のバランスを整えます。次にPNF高周波電気を用いながらパーソナルトレーニングを行い、正しい筋力強化を行います。

産後の悪露がなかなか回復しない場合は、よもぎ蒸しと呼ばれるよもぎの蒸気を使い産後の身体の回復も行っておりますので、気軽にご相談下さい。

産後矯正は産後１年以内のメニューとなりますので、ご相談は出来るだけお早めに。

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投稿者：かりの鍼灸整骨院院長　仮野洋史

堺市美原区で「かりの鍼灸整骨院」を開院し、地域の皆さまの健康と笑顔をサポートしています。
当院では、鍼灸・整体・インソール療法・運動指導・栄養サポートを組み合わせ、症状の一時的な改善だけでなく「根本改善」と「再発予防」に力を入れています。

特に、子どもの姿勢や骨格の歪み、産前産後の不調、慢性の肩こりや腰痛など、幅広い世代に対応しております。
「健康な体をつくり、未来につなげる」ことを大切に、患者さま一人ひとりに寄り添った施術を行っています。